「ビタミンc　水溶性　脂溶性」の記事一覧

ビタミンCは基本的に水に溶けやすい水溶性のビタミンですが 油に溶けやすい脂溶性のビタミンCもあります   水溶性ビタミンCは、食べ物や飲み物やサプリで摂ると小腸で吸収され 血液に溶け体の中にある程度留まってくれ […]