男性にもマカ！私が飲み続けて感じた効果
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私はマカのサプリメントを飲んでいます。 あなたもマカという名前を見たり聞いたりしたことあると思います。 マカっていうのは植物なんですよ。南米ペルーのアンデス山脈に自生する根菜の一種で見た目は紫のカブ？みたいな感じで […]
「健康で若くいるために」の記事一覧
40代男性がアイハーブでリピ買いしているおすすめサプリ
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あなたはiherb（アイハーブ）をご存知ですか？ すでに知っている、買ったことあるというかたならいいのですが 健康・美容に興味がある方で アイハーブ？なにそれ？ っていうあなたには ぜひぜひ知っていただきたいのですし、4 […]
体力の衰え、疲れを感じる40代男性の救世主！DHEA（7ケト）
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DHEAというホルモンをご存知でしょうか？ DHEAとはマザーホルモンとも呼ばれていて、テストステロン（男性ホルモン）やエストロゲン（女性ホルモン）などあらゆる性ホルモンの素なんですね この性ホルモンがなければ、男性は体 […]
ポッコリお腹をへっこませてモテる上司に！中年男性のお腹痩せ
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40代ともなるとお腹が出てきませんか？ ポッコリお腹を見るたびに こりゃおじさんだな~ 女性の部下にもモテないわな~ なんて思いませんか？ 今回はポッコリお腹をへっこませるのに 最も効果的なトレーニングをご紹介しましょ […]
ビタミンD3＆K2をアイハーブで買ってみた！骨の健康や免疫力をアップさせよう
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ビタミンD3とビタミンK2の効果 ビタミンDの効果は体内のカルシウムバランスを整えたり、骨の健康を保つのに必要です。また、免疫力アップにも有効という報告もあるようです。※個人的な見解です。 ビタミンDといってもいろいろあ […]