疲れた40代男性には黒にんにくがおすすめ!その驚きの効果とは 更新日:2022年4月23日 公開日:2018年10月31日 健康で若くいるために 誰もが知っているスタミナ食材と言えば・・・そう!にんにくですね。 そのにんにくを発酵させると黒いにんにくになります。正確にはにんにくの糖質とアミノ化合物(アミノ酸、たんぱく質)が発酵する段階で高温になることで化学反応し黒 […] 続きを読む