ミチログ

46歳男性サラリーマンが書くブログ。買ったもの・健康・投資など

「健康で若くいるために」の記事一覧

疲れた40代男性には黒にんにくがおすすめ!その驚きの効果とは

誰もが知っているスタミナ食材と言えば・・・そう!にんにくですね。 そのにんにくを発酵させると黒いにんにくになります。正確にはにんにくの糖質とアミノ化合物(アミノ酸、たんぱく質)が発酵する段階で高温になることで化学反応し黒 […]

疲れが取れない40代男性におすすめしたいマルチビタミンサプリ3選

40代の男性は、仕事の量が多く、部下もでき、中間管理職になり、毎日忙しく、結婚して子供がいるなら休みの日でも家族サービス… それに加えて年々体力が落ちてきて疲れがたまる一方じゃないですか? あるアンケートで […]

健康維持のために40代からのプロテイン 種類と選び方

アメリカの通販アイハーブで注文していたサプリメントが届きました 今回注文していたのは、はじめて飲むホエイプロテインのお試しサイズとあとはリピート注文の粉末青汁エネルギーグリーンとビタミンEとマルチビタミンです よく筋トレ […]

1日5回?!銀座まるかんゴッドハートダイエット青汁JOKAを体験した感想

「みっちゃん(私のあだ名)たまに便秘になるって言ってたよな。このまるかんの青汁マジですごいから飲んでみ!」って小学校から仲のいい友達にすすめられて、銀座まるかんのゴッドハートダイエット青汁JOKAを購入してみました。 ゴ […]

肝臓機能の改善に!シリマリンサプリメントはアマゾンよりアイハーブ通販で

アイハーブ通販のハーブサプリメントで人気があるNow FoodsのSilymarin(シリマリン) 健康診断で肝臓の数値が・・・って方や、お酒をかなり飲む方で肝臓の健康が心配な方は シリマリンサプリメントをおすすめします […]