ビタミンD3＆K2をアイハーブで買ってみた！骨の健康や免疫力をアップさせよう
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ビタミンD3とビタミンK2の効果 ビタミンDの効果は体内のカルシウムバランスを整えたり、骨の健康を保つのに必要です。また、免疫力アップにも有効という報告もあるようです。※個人的な見解です。 ビタミンDといってもいろいろあ […]
頭を使うお仕事の方におすすめのロディオラをアイハーブで買ってみた
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某有名ユーチューバーさんが神サプリとしておすすめされていましたネイチャーズウェイのロディオラです。ご自身も飲まれているということでアイハーブで買ってみました。⇒アイハーブはこちら ロディオラはこんな人におすすめ ロディオ […]
家で20秒！腹筋を鍛えポッコリお腹をひっこめるプランク
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テレワークで運動不足、コロナ太り、自粛太りした男性も多くいることでしょう。 そんなあなたに、このトレーニングがおすすめです！ 家で、朝起きたときに20秒から始めて、ちょっとずつ時間を延ばしていくだけでいいというとっても簡 […]
ゴリラクリニックに行ってみた！ひげ脱毛の口コミ
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ゴリラクリニックは男性専門の脱毛クリニックである ゴリラクリニックは完全な男性専門の脱毛クリニックです。同じ男性脱毛クリニックで有名なのがメンズリゼ。一応男性専門クリニックとなっていますが店舗によっては受付場所が女性と一 […]
胸毛や腹毛やすね毛が多い男性のムダ毛処理におすすめな除毛クリーム
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40代の男性なら娘さんがいる方もいらっしゃるでしょう。うちも娘が2人いますが高校生にもなると「パパのすね毛キモイ」と言われております。 胸毛や腹毛はそんなにありませんが、体毛が多い人や濃い人は 「胸毛や腹毛で女性に引かれ […]